Hatha Jooga Õpetajate Intensiivkursus 200H

KURSUSE LÕPETAJALE RAHVUSVAHELISE JOOGAÜHINGU YOGA ALLIANCE`I SERTIFIKAAT!
Joogakool Lakshmi on Eesti Töötukassa koolituskaardi koolituspartner aastal 2023.
Tule õppima joogaõpetajaks Joogakoolis Lakshmi!
Nüüd on Sul võimalus õppida klassikalist hatha joogat Viljandis!
Ootame oma kooli õppima kõiki, kes on huvitatud jooga vaatenurgast kõigele Sinu ümber ja Sinu sees, paremast tervisest, idamaade filosoofiast, füüsilisest joogast ja ajurveedast!
Selleks, et osaleda meie joogaõpetajate kursusel, ei pea olema joogatundides käinud, sportlane olnud, omama painduvust kehas või olema noor!
Meie uksed on avatud kõigile huvilistele!
Kindlasti oled Sa unistanud tööst, kus saaksid ise reguleerida oma tööaega ning mis tooks Sulle ka tasakaalu ja tervise. Joogaõpetaja kursus pakub Sulle võimalust alustada joogaõpetaja tööga kas täielikult või siis osaliselt oma põhitöö kõrvalt.
Meie koolist saadud teadmised annavad Sulle piisava aluse, et orienteeruda joogamaailmas, anda traditsioonilise (ehk klassikalise) hatha jooga tunde ja sellelt baasilt saad Sa väga hõlpsasti edasi liikuda teiste jooga stiilide juurde ning neid mõista.
Yoga Alliance`i sertifikaat avab Sulle uksed aga paljudes paikades üle maailma.
Oled samuti oodatud kursusele, kui vaid soovid omandada põhjalikumad teadmised hatha joogas või joogas üldiselt või huvitavad Sind teadmised, mis toovad Sulle edasises elus parema tervise ja tasakaalus püsimise.
200 tunnine Hatha Jooga Õpetaja Yoga Alliance`i Sertifikaadi Kursus toimub intensiivõppe vormis.
Kursuse lektorid on:
ANNE RÄNDVA. Joogakool Lakshmi asutaja ja vanemõpetaja Anne Rändva, kes on süvenenult õppinud ning praktiseerinud ajurveedat ja joogat juba mitmeid aastaid. Oma kodulinnas Viljandis töötab Anne Rändva nii ajurveeda terapeudina kui ka hatha jooga õpetajana ning omab rahvusvaheliselt tunnustatud sertifikaate hatha jooga õpetajana. Ajurveedat ja joogat on Anne Rändva käinud õppimas mitmel korral intensiivkursusel Indias ( 200 h TTC Shivashakti Traditional Yoga School ja 300 h TTC Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine) ja läbinud ka joogateraapia kursuse ( Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine). Anne Rändva täiendab oma teadmisi pidevalt läbi erinevate kursuste (ashtanga jooga, yin jooga, rasedate jooga, laste jooga, näojooga, kundalini jooga, tantra) ning õpib hetkel kaugõppes hinduismi. Nüüdseks on ta juhendanud enam, kui 4000 hatha jooga tundi ja tema õpilased hindavad ning armastavad teda. Samuti on Anne Rändva juhendamise all õppinud üle 80-ne Eestist ja välismaalt pärit hatha jooga õpetaja.
Anne Rändva on registreeritud Yoga Alliance`is ning väga laialdaste kogemustega joogaõpetaja ning ka tunnustatud täiendõppe pakkuja ( E-RYT500, YACEP ).
KENNET JÄDAL.
Kennet Jädal on lõpetanud Joogakool Lakshmis 200H ja ka 300H Jooga Õpetajate Kursuse ja on registreeritud Yoga Alliance´is jooga õpetajana (E-RYT200) ning läbinud Joogakool Lakshmi 300 tunnise joogaõpetajate täiendkursuse silmapaistvate tulemustega. Kennet on tuntud oma põhjalikkuses ja suurepärastes teadmistes ja praktiseerib traditsioonilisi joogapraktikaid igapäevaselt oma elus.
Meie kooli kursuse lõpetajana oled võimeline iseseisvalt läbiviima hatha jooga tunde , tunned jooga anatoomiat ja filosoofiat , oskad juhendada üle 80-ne erineva jooga asendi koos modifikatsioonidega ja 5 hingamispraktikat ehk pranajaamat , tead nende kasulikkust ja vastunäidustusi, tead joogatunni läbiviimise metoodikat ja 5 sanskriti keelset mantrat.
Kursuse lõpetaja saab peale eksamite edukat sooritamist rahvusvaheliselt tunnustatud hatha jooga õpetaja 200h sertifikaadi ( Joogakool Lakshmi, Yoga Alliance).
MIDA OODATA :
Meie koolipäevad saavad olema nädala sees ja et intensiivse õppimise kõrval ka pisut taastuda ja õpitut kinnistada, on nädalavahetused õppetööst vabad. Samuti on vaba tervelt üks kuu enne eksamite sooritamise perioodi, et hoole ja usinusega süveneda õpitusse.
Meie õpperuum asub Viljandis aadressil Ria mnt.35.
Kursus toimub eesti keeles.
Õppepäevades sisaldub:
Hatha jooga praktika ja praktiline harjutamine ning juhendamine
Jooga anatoomia
Jooga filosoofia
Õpetaja eetika
Pranajaamad
Asanad
Vinyasad
Krijad
Mudrad
Bandhad
Mantrad
Meditatsioon või / ja lõdvestus. Jooga Nidra.
Ajurveeda alused
Õpetamise metoodika ja praktika
Kursus toimub kokku 24-l päeval
10.00 – 16.15. Lisandub aeg
lõunapausiks ja lühipuhkepausideks.
Koolituse toimumise kuupäevad:
jaanuaris 2023:
3.-5.01
10.-13.01
17.-20.01
24.-27.01
31.01
veebruaris:
1.-3.02
6.- 10.03.
Kursuse edukalt lõpetanud, kes osalevad kursuse töös vähemalt 80 protsendi ulatuses , esitavad õigeaegselt iseseisvad tööd ning sooritavad eksamid heale tulemusele (vähemalt 70%) , omandavad rahvusvahelise joogaühingu Yoga Alliance`i sertifikaadi.
Kursuse tasu on 2300€ ,lisandub käibemaks 20%.
Kursus toimub väikeses grupis (maksimum õpilaste arv 12).
Kohtade arv kursusele on piiratud.
Kursusel on võimalik osaleda ka distantsõppe vormis videokõne vahendusel (google koosolek).
Kokkuleppel on võimalik ka tasuda kursuse eest osamaksetena.
Ettemaks 200€ palume tasuda enne 24.12. 2022 ,on mittetagastatav ning arvutatakse kursuse kogumaksumuse hulka.
Et kinnitada enda osalemissoov,
palun saata lühike kiri enda tutvustamise ja sooviga aadressil vähemalt kaks nädalat enne kursuse toimumahakkamist
terviselate@gmail.com või helistada 56973764.
Samal aadressil ja mobiilinumbril saad Sa vastused ka kõikidele tekkinud küsimustele.
Vii ellu oma unistused !
Kohtumiseni kursusel!
Namaste! 

RASEDATE JOOGA ÕPETAJA KURSUS 50H Armas joogaõpetaja või joogakauge, kuid tervisest huvitatud armas inimene! Ootame Sind Joogakooli Lakshmi, et tuua Sinuni teadmised, kuidas tuua enda või oma õpilaste ellu rohkem teadlikkust oma tervisest ning võimalustest, mida pakub jooga just raseduse erinevatel etappidel. Kursus sobib ka joogahuvilisele, kes on huvitatud teadmistest, kuidas jooga asendeid teha sobivaks oma kehale, erinevatest hingamistehnikatest ning meditatsiooni õppimisest. ÕPIVÄLJUND: Kursuse lõpetaja: • oskab juhendada joogatunde rasedatele • teab jooga asendeid, mis on lubatud ja mittelubatud raseduse ajal • oskab muuta jooga asendeid rasedatele sobivateks • teab loote arengut erinevatel raseduse etappidel • teab meditatsiooni erinevaid tehnikaid ja oskab juhendada meditatsioone • oskab kasutada jooga asendite juures abivahendeid (tool, rihm, plokk) • teab partnerjooga aluseid KELLELE SEE KURSUS ON SOBIV: Kursusele on oodatud *hatha jooga õpetajad, kes soovivad ennast täiendada *kõik, kellel on huvi tervisliku eluviisi vastu raseduse ajal *kõik need, kellel on huvi tervisliku eluviisi ja jooga praktikate suhtes üldises plaanis * kõik need, kellel on sügavam huvi jooga asendite, hingamistehnikate ja meditatsiooni õppimise vastu KURSUSE MAHT: 50 akad.tundi KURSUSE TOIMUMISE KEEL: eesti keel KURSUSE JUHENDAJA: Anne Rändva (E-RYT 500, YASEP) HIND JA TASUMINE: 540€ (lisandub käibemaks) Võimalik kokkuleppel tasuda ka osamaksetena. KURSUSE KATKESTAMINE: kursuse katkestamise korral kuulub arve tasumisele KURSUSE LÕPETAMISEKS: kursuse lõpetaja sooritab eksamid: 1. kirjalik eksam 2. praktiline tunni koostamine ja esitlus TOIMUMISE AEG: Kursus toimub kuuel õppepäeval: I kursus 24.10.2020 25.10.2020 02.01.2021 03.01.2021 30.01.2021 31.01.2021 II kursus 27.03.2021 28.03.2021 01.05.2021 02.05.2021 08.05.2021 09.05.2021 JUHENDAJAST: Viljandi Joogakool Lakshmi asutaja ja õpetaja Anne Rändva on süvenenult õppinud ajurveedat ja joogat juba palju aastaid. Oma kodulinnas töötab Anne Rändva nii ajurveeda terapeudina kui ka joogaõpetajana ning omab rahvusvaheliselt tunnustatud sertifikaate hatha jooga õpetajana. Ajurveedat ja joogat on Anne Rändva käinud õppimas mitmel korral intensiivkursusel Indias ( 200 h TTC Shivashakti Traditional Yoga School ja 300 h TTC Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine) ja läbinud ka joogateraapia kursuse ( Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine). Anne Rändva käib end pidevalt täiendamas ning õpib hetkel kaugõppes ashtanga jooga meistrikursusel. Anne Rändva on andnud üle 4000 hatha jooga tunni erinevates kohtades üle Eesti ja meie 200 tunnise Hatha Jooga Kursuse on nüüdseks lõpetanud juba 6-s lend teadlikke joogaõpetajaid. Anne Rändva on registreeritud Yoga Alliance`i õpetaja ja tunnustatud täiendõppe pakkuja (E-RYT® 200, E-RYT 500 , YACEP ). TOIMUMISE KOHT: Kursus toimub Viljandis Joogakool Lakshmi õpperuumis Riia mnt.35 Kursusel on võimalik osaleda ka video vahendusel. KURSUSELE REGISTREERIMINE: 1. kirjutades meiliaadressile terviselate@gmail.com 2. tasudes eelregistreerimistasu 150€ INFO: Terviselate@gmail.com 56973764

Meil on taas rõõm teatada, et meie kooli on lõpetanud kaheksa imelist ja oma suurepäraseid teadmisi ning pühendumist näidanud hatha jooga õpetajat. Kuigi tänane päev on pidupäev, ei ole meil võimalik seoses eriolukorraga kokkusaada ning selle erilise hetke jäädvustamine pildile ei ole kahjuks võimalik. Yoga Alliance´i sertifikaadi vääriliseks on tunnistatud: Ly Jõe Kärt Sujetov Tiina Räämet Marge Mägi Eliis Sootee Kristi Reinap Karl Lindam Soovime jätkuvalt sujuvat teekonda joogas! NAMASTE!