Kursused

Hatha jooga õpetaja kursus 200 tundi 21.09.2019 – 06.09.2020

Meie koolipäevad saavad olema nädalavahetustel, kahel päeval kuus, et saaksid õppida ka töö kõrvalt ning mitte tervet nädalavahetust kodust eemal olla. Õpperuumid asuvad Viljandis aadressil Riia mnt.35. Et Sul oleks mugavam tulla ja olla, on kohapeal olemas matid, pleedid, padjad ja võimalus teed või vett keeta. Meie kursus on jagatud 25-ks õppepäevaks, mis on 8 tundi pikad ja sisaldavad endas ühte lõunapausi ja paari lühemat pausi. Õppepäevades sisaldub: Jooga anatoomia, Jooga filosoofia, Eetika, Õpetamise metoodika, Pranajaamad, Asanad, Vinyasad, Krijad, Mudrad, Bandhad, Mantrad, Meditatsioon või / ja lõdvestus, Ajurveeda.
Toimumise ajad: 21.09.2019
22.09.2019
05.10.2019 ja 06.10.2019
03.11.2019, 17.11.2019 ja 24.11.2019
08.12.2019
12.01.2020 ja 26.01.2020
02.02.2020 ja 16.02.2020
16.03.2020 ja 29.03.2020
05.04.2020 ja 12.04.2020
17.05.2020 ja 24.05.2020
07.06.2020 ja 28.06.2020
05.07.2020 ja 19.07.2020
02.08.2020 ja 16.08.2020
06.09.2020

Kursuse edukalt lõpetanud, kes osalevad kursuse töös vähemalt 80 protsendi ulatuses, esitavad õigeaegselt iseseisvad tööd ning annavad ära eksamid, omandavad rahvusvahelise joogaühingu Yoga Alliance`i sertifikaadi.

Kursuse tasu 1800€ .
Kohtade arv on piiratud.
Kokkuleppel on võimalik ka tasuda kursuse eest osamaksetena.
Ettemaks 200€ palume tasuda enne 21.09.2019 ja on mittetagastatav.
Osalustasu saate turvaliselt maksta meie arveldusarvele:
IBAN EE211010220249190224 SEB, Terviseläte OÜ
Et kinnitada enda osalemissoov, palun saada lühike kiri aadressil
terviselate@gmail.com või helista 56973764.
Samal aadressil ja mobiilinumbril saad Sa vastused ka kõikidele tekkinud küsimustele.

Joogaõpetaja Täiendkursus

Kutsume oma teadmisi laiendama Joogakool Lakshmi täiendkursusele.

Kursuse sisu :
Joogamassaazh, paarisjooga
Ajurveeda
Swara jooga
Jooga tants

14.september
23.november
4.jaanuar
7.märts
11.aprill
16.mai

Kursuse edukalt lõpetanud omandavad Joogakool Lakshmi tunnistuse.
Kursuse tasu 490€
Varase registreerija osalustasu 420 €. Varase registreerija soodushinna saad, kui registreerid end kursusele enne 30.07.2019.
Kohtade arv on piiratud.
Kokkuleppel on võimalik ka tasuda kursuse eest osamaksetena.

Viljandi Joogakool Lakshmi asutaja ja õpetaja Anne Rändva on süvenenult õppinud ajurveedat ja joogat juba palju aastaid. Oma kodulinnas töötab Anne Rändva nii ajurveeda terapeudina kui ka joogaõpetajana ning omab rahvusvaheliselt tunnustatud sertifikaate hatha jooga õpetajana. Ajurveedat ja joogat on Anne Rändva käinud õppimas mitmel korral intensiivkursusel Indias ( 200 h TTC Shivashakti Traditional Yoga School ja 300 h TTC Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine) ja läbinud ka joogateraapia kursuse ( Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine). Anne Rändva käib end pidevalt täiendamas ning õpib hetkel kaugõppes ashtanga jooga meistrikursusel.
Anne Rändva on registreeritud Yoga Alliance`i õpetaja ja tunnustatud täiendõppe pakkuja (E-RYT® 200, RYT® 500, YACEP ).

Et kinnitada enda osalemissoov, palume saata avaldus meiliaadressile
terviselate@gmail.com .
Samal aadressil ja mobiilinumbril 56973764 vastame ka kõikidele tekkinud küsimustele.
Namaste!

Viljandi Joogakool Lakshmi. Yoga Alliance.
Anne Rändva

2. HATHA JOOGA ÕPETAJA 200H INTENSIIVKURSUS

200 tunnine Hatha Jooga Õpetaja Kursus toimub 6.01.2020-5.02.2020 ja kestab 23 päeva esmaspäevast- reedeni (erandiks viimane nädal, mis lõppeb kolmapäevaga) 10.30- 18.30.
Kursuse lõpetaja on võimeline iseseisvalt läbiviima hatha jooga tunde , tunneb jooga anatoomiat ja filosoofiat , oskab juhendada üle 50-ne erinevat asana ja 5 pranajaamat , teab nende kasulikkust ja vastunäidustusi, teab joogatunni läbiviimise metoodikat ja 5 erinevat sanskriti keelset mantrat.

Kursuse lõpetaja saab peale edukat eksamite sooritamist rahvusvaheliselt tunnustatud hatha jooga õpetaja 200h sertifikaadi (Yoga Alliance).

MIDA OODATA :
Meie koolipäevad saavad olema jaanuaris-veebruaris esmaspäevast reedeni (erandiks viimane kursusenädal) ja et intensiivse õppimise kõrval ka pisut taastuda ja õpitut kinnistada, on nädalavahetused õppetööst vabad. Meie õpperuum asub Viljandis Männimäe piirkonnas aadressil Riia mnt.35. Et Sul oleks mugavam tulla ja olla, on kohapeal olemas matid, pleedid, padjad ja võimalus teed või vett keeta . Meie päevad on 8 tundi pikad ja sisaldavad endas ühe lõunapausi ja paar lühemat pausi.

Õppepäevades sisaldub:
Jooga anatoomia
Jooga filosoofia
Eetika
Õpetamise metoodika
Pranajaamad
Asanad
Vinyasad
Krijad
Mudrad
Bandhad
Mantrad
Meditatsioon või / ja lõdvestus. Jooga Nidra.
Ajurveeda

Toimumise ajad:
6.-10.01
13,-17.01
20.-24.01
27.-31.01
3.-5.02

Kursuse edukalt lõpetanud, kes osalevad kursuse töös vähemalt 80 protsendi ulatuses, esitavad õigeaegselt iseseisvad tööd ning annavad ära eksamid, omandavad rahvusvahelise joogaühingu Yoga Alliance`i sertifikaadi.

Kursuse tasu 1900€ .
Kohtade arv on piiratud.
Kokkuleppel on võimalik ka tasuda kursuse eest osamaksetena.
Ettemaks 200€ palume tasuda enne 1.11.2019 ja on mittetagastatav.
Osalustasu saate turvaliselt maksta meie arveldusarvele:
IBAN EE211010220249190224 SEB, Terviseläte OÜ
Et kinnitada enda osalemissoov, palun saada lühike kiri aadressil
terviselate@gmail.com või helista 56973764.
Samal aadressil ja mobiilinumbril saad Sa vastused ka kõikidele tekkinud küsimustele.