Terviseläte OÜ Joogakool Lakshmi

09.03.2022 – 05.05.2022

Joogakool Lakshmi on Eesti Töötukassa koolituskaardi koolituspartner aastal 2022. Vaata: Töötukassa koolitus

Kutsume oma kooli õppima kõiki, kes on huvitatud paremast tervisest, idamaade filosoofiast, joogast ja ajurveedast!
Selleks ei pea olema joogatundides käinud, sportlane olnud, omama painduvust kehas või olema noor! Meie uksed on avatud kõigile huvilistele!

MIKS VALIDA MEIE KURSUS?
Kindlasti oled Sa unistanud tööst, kus saaksid ise reguleerida oma tööaega ning mis tooks Sulle tasakaalu ja tervise. Joogaõpetaja kursus pakub Sulle võimalust alustada joogaõpetaja tööga kas täielikult või osaliselt oma põhitöö kõrvalt. Meie koolist saadud teadmised annavad Sulle piisava aluse, et orienteeruda joogamaailmas, anda traditsioonilise hatha jooga tunde ja sellelt baasilt saad Sa väga hõlpsasti edasi liikuda teiste hatha jooga stiilide juurde ning neid mõista. Yoga Alliance`i sertifikaat avab Sulle uksed aga paljudes paikades üle maailma.
Oled samuti oodatud kursusele, kui vaid soovid omandada põhjalikumad teadmised hatha joogas või joogas üldiselt või huvitavad Sind teadmised, mis toovad Sulle edasises elus parema tervise ja tasakaalus püsimise. 200 tunnine Hatha Jooga Õpetaja  Yoga Alliance`i Sertifikaadi Kursus toimub moodulitena (vaata täpsemalt kuupäevi allpool) ja kestab 24 päeva.
KURSUSE LEKTOR on Joogakool Lakshmi asutaja ja vanemõpetaja Anne Rändva, kes on süvenenult õppinud ning praktiseerinud ajurveedat ja joogat juba mitmeid aastaid. Oma kodulinnas töötab Anne Rändva nii ajurveeda terapeudina kui ka hatha  jooga õpetajana ning omab rahvusvaheliselt tunnustatud sertifikaate hatha jooga õpetajana. Ajurveedat ja joogat on Anne Rändva käinud õppimas mitmel korral intensiivkursusel Indias ( 200 h TTC Shivashakti Traditional Yoga School ja 300 h TTC Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine) ja läbinud ka joogateraapia kursuse ( Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine). Anne Rändva täiendab oma teadmisi pidevalt läbi erinevate kursuste (ashtanga jooga, yin jooga, rasedate jooga, laste jooga, näojooga,kundalini jooga, tantra) ning õpib hetkel kaugõppes hinduismi. Nüüdseks on ta juhendanud enam, kui 4000 hatha jooga tundi ja tema õpilased hindavad ning armastavad teda.

KURSUSE LÕPETAJA on võimeline iseseisvalt läbiviima hatha jooga tunde , tunneb jooga anatoomiat ja filosoofiat , oskab juhendada üle 50-ne erineva asana koos modifikatsioonidega ja 5 pranajaamat , teab nende kasulikkust ja vastunäidustusi, teab joogatunni läbiviimise metoodikat ja 5 sanskriti keelset mantrat. Kursuse lõpetaja saab peale eksamite sooritamist rahvusvaheliselt tunnustatud hatha jooga õpetaja 200h sertifikaadi ( Joogakool Lakshmi, Yoga Alliance) või Joogakool Lakshmi tunnistuse kursuse läbimise kohta.

Joogakool Lakshmi on Yoga Alliance´is registreeritud joogakool.
MIDA OODATA :

Meie koolipäevad saavad olema nädala sees ja et intensiivse õppimise kõrval ka pisut taastuda ja õpitut kinnistada, on nädalavahetused õppetööst vabad .
Meie õpperuum asub Viljandis Männimäe piirkonnas aadressil Riia mnt.35.
Et Sul oleks mugavam tulla ja olla, on kohapeal olemas matid, pleedid, ja võimalus teed või vett keeta. Kursus toimub eesti keeles

Õppepäevades sisaldub:
Jooga anatoomia
Jooga filosoofia
Õpetaja eetika
Pranajaamad
Asanad
Vinyasad
Krijad
Mudrad
Bandhad
Mantrad
Meditatsioon või / ja lõdvestus. Jooga Nidra.
Ajurveeda alused
Õpetamise metoodika ja praktikaKoolituse toimumise kuupäevad:

Märtsis:
9,10,11,15,16,17,22,23,24,29,30,31
Aprillis:
5,6,7,12,13,14,19,20,21
Mais
3,4,5

Kursuse edukalt lõpetanud, kes osalevad kursuse töös vähemalt 80 protsendi ulatuses, esitavad õigeaegselt iseseisvad tööd ning sooritavad eksamid heale tulemusele (vähemalt 70%) , omandavad rahvusvahelise joogaühingu Yoga Alliance`i sertifikaadi.

TAGASISIDE. Kõik kursusel osalejad kirjutavad kursuse lõpus oma hinnangu, mis võidakse avaldada meie kodulehel. Samuti palume Yoga Alliance`i registreerumisel anda hinnang meie kooli kursusele, mis on avalik ja kõigile nähtav.

KURSUSE TASU

Kursuse tasu on 1900€ . Lisandub käibemaks 20%. Kokku 2280 €.
Kohtade arv kursusele on piiratud.
Kursusel on võimalik osaleda ka videokõne ja vahendusel .
Kokkuleppel on võimalik ka tasuda kursuse eest osamaksetena.
Ettemaks 200€ palume tasuda enne 17.02.2022 ja on mittetagastatav.
Et kinnitada enda osalemissoov, palun saada lühike kiri aadressil
terviselate@gmail.com või helista 56973764.
Samal aadressil ja mobiilinumbril saad Sa vastused ka kõikidele tekkinud küsimustele.

KURSUSEST LOOBUMINE. Palume kursusest loobumise korral teatada sellest vähemalt 5 tööpäeva enne kursuse algamist. Vastasel juhul kuulub väljastatud arve terves ulatuses tasumisele.

Namaste!

Joogakool Lakshmi

Terviseläte OÜ

15.01.2022- 04.06.2022

Joogakool Lakshmi on eesti Töötukassa koolituskaardi koolituspartner aastal 2021/2022. Vaata: Töötukassa koolitus

Armas joogaõpetaja või joogakauge, kuid tervisest huvitatud armas inimene!
Ootame Sind Joogakooli Lakshmi, et tuua Sinuni teadmised, kuidas tuua enda või oma õpilaste ellu rohkem teadlikkust oma tervisest ning võimalustest, mida pakub jooga just raseduse erinevatel etappidel.
Kursus sobib ka joogahuvilisele, kes on huvitatud teadmistest, kuidas jooga asendeid teha sobivaks oma kehale, erinevatest hingamistehnikatest ning meditatsiooni õppimisest.

ÕPIVÄLJUND:

Kursuse lõpetaja:
• oskab juhendada joogatunde rasedatele
• teab jooga asendeid, mis on lubatud ja mittelubatud raseduse ajal
• oskab muuta jooga asendeid rasedatele sobivateks
• teab loote arengut erinevatel raseduse etappidel
• teab meditatsiooni erinevaid tehnikaid ja oskab juhendada meditatsioone
• oskab kasutada jooga asendite juures abivahendeid (tool, rihm, plokk)

KELLELE SEE KURSUS ON SOBIV:
Kursusele on oodatud
*hatha jooga õpetajad, kes soovivad ennast täiendada
*kõik, kellel on huvi tervisliku eluviisi vastu raseduse ajal
*kõik need, kellel on huvi tervisliku eluviisi ja jooga praktikate suhtes üldises plaanis
* kõik need, kellel on sügavam huvi jooga asendite, hingamistehnikate ja meditatsiooni õppimise vastu

KURSUSE MAHT: 50 akad.tundi
KURSUSE TOIMUMISE KEEL: eesti keel
KURSUSE JUHENDAJA: Anne Rändva (E-RYT 500, YASEP)
HIND JA TASUMINE: 610€ (lisandub käibemaks)
Võimalik kokkuleppel tasuda ka osamaksetena.
KURSUSE KATKESTAMINE: kursuse katkestamise korral kuulub arve tasumisele
KURSUSE LÕPETAMISEKS: kursuse lõpetaja sooritab eksamid:
1. kirjalik eksam
2. praktiline tunni koostamine ja esitlus

TOIMUMISE AEG:
Kursus toimub alljärgnevatel õppepäevadel:

22.01
5.02
26.03
16.04
21.05
4.06

TOIMUMISE KOHT:
Kursus toimub Rakveres Gustavi Maja saalis aadressil Pikk tänav 28.
Kursusel on võimalik osaleda ka video vahendusel.
KURSUSELE REGISTREERIMINE:
1. kirjutades meiliaadressile terviselate@gmail.com
2. tasudes eelregistreerimistasu 150€
INFO:
terviselate@gmail.com
56973764

Namaste!

16.05.2022 – 08.07.2022

Joogakool Lakshmi on Eesti Töötukassa koolituskaardi koolituspartner aastal 2022. Vaata: Töötukassa koolitus

Armas joogaõpetaja ja joogast sügavamalt huvituja!
Kui Sa oled juba lõpetanud hatha jooga õpetajate 200 tunnise kursuse, siis ootame Sind ennast jooga alaselt täiendama meie kooli 300 tunnisel kursusel.
Kindlasti oled märganud või tundnud, et 200 tundi joogaõpetaja kursust oli küll intensiivne ja põhjalik, kuid kui hakkad joogat õpetama või ise praktiseerima , siis tekivad paljud küsimused. Kindlasti tunnetasid neid küsimusi ehk ka juba oma eelmise kursuse lõppedes. Kindlasti rääkis Sinu joogakursuse juhendaja ka seda, et 200 tunnine joogaõpetajate kursus on vaid baaskursus ning teekonna jätkamiseks ning teadlikumaks joogaõpetajaks saamisel tuleb kindlasti läbida ka 300 tunnine kursus.See kursus baseerub teadmistel, mille oled juba saanud oma eelnevalt kursuselt. Siin liigume teemadega edasi ja mõnes teemas sügavuti. Endiselt on päevakavas asanad, pranajaamad, mudrad, meditatsioon ja teised jooga tehnikad, õpetamise metoodika, filosoofia ja joogalik eluviis. Vaatame lisaks ka ajurveedasse, et avardada ja täiendada oma teadmisi ka selles valdkonnas.

KURSUSE EESMÄRK
Soovime selle kursusega hatha jooga õpetajas toetada ja süvendada arusaamu, mis on saadud 200h hatha jooga õpetajate kursuselt.
See kursus valmistab ette õpetama jooga põhimõtteid ja tehnikaid, mis on edasijõudnute tehnikad , üksikasjalikumad ning sügavamad.
Kursus täiendab teadmisi ning suurendab algaja joogaõpetaja teadmisi.

KURSUSE JUHENDAJA

Kursuse lektor on Joogakool Lakshmi asutaja ja vanemõpetaja Anne Rändva, kes on süvenenult õppinud ajurveedat ja joogat juba mitmeid aastaid. Oma kodulinnas töötab Anne Rändva nii ajurveeda terapeudina kui ka joogaõpetajana ning omab rahvusvaheliselt tunnustatud sertifikaate hatha jooga õpetajana. Ajurveedat ja joogat on Anne Rändva käinud õppimas mitmel korral intensiivkursusel Indias ( 200 h TTC Shivashakti Traditional Yoga School ja 300 h TTC Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine) ja läbinud ka joogateraapia kursuse ( Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine). Anne Rändva käib end pidevalt täiendamas ning õpib hetkel hinduismi. Nüüdseks on ta juhendanud enam, kui 4000 joogatundi ja tema õpilased hindavad ning armastavad teda.
Anne Rändva on registreeritud Yoga Alliance`i õpetaja ja tunnustatud täiendõppe pakkuja (E-RYT® 200,E- RYT® 500, YACEP ).
Joogakool Lakshmi on Yoga Alliance´is registreeritud joogakool.
Joogakool Lakshmi on Eesti Töötukassa koolituskaardi koolituspartner.

ÕPIVÄLJUND

Kursuse lõpetaja tunneb põhjalikult erinevaid hatha jooga tehnikaid, õpetamise metoodikat ning jooga filosoofia aluseid.
Kursuse lõpetaja tunneb grupiga töötamise põhimõtteid, oskab planeerida hatha jooga tunde erinevatele tasemetele.
Kursuse lõpetaja oskab tegeleda üksikisikute ja eri sihtrühmade konkreetsete vajadustega
Kursuse lõpetaja tunneb põhjalikult jooga filosoofia aluseid ning turvalise praktiseerimise põhimõtteid.
Kursuse lõpetaja oskab juhendada erinevaid hatha jooga tunde ning tunneb tundide ülesehitamise aluseid.

MIDA OODATA :

Meie koolipäevad saavad olema mõõdukalt intensiivsed. Õpperuum on soe ja hästi ventileeritud. Et Sul oleks mugavam tulla ja olla, on kohapeal olemas matid, pleedid, plokid ja võimalus teed või vett keeta . Meie päevad sisaldavad endas ühe 60 minutilise lõunapausi ja paar lühemat pausi.
KURSUSE TOIMUMISE KEEL:
Kursus toimub eesti keeles. Kursusel on võimalik osaleda ka veebikeskkonnas.
ÕPPEPÄEVADES SISALDUB:
Jooga anatoomia ja füsioloogia
Jooga filosoofia ja elustiil
Eetika
Õpetamise metoodika ja praktika
Pranajaamad
Asanad
Vinyasad
Krijad
Mudrad
Bandhad
Mantrad
Meditatsioon või / ja lõdvestus. Jooga Nidra.
Ajurveeda
KURSUSE TOIMUMISE AJAD:
300 tunnine Hatha Jooga Õpetaja Kursus toimub järgmistel kuupäevadel:
Maikuus:
16, 17,18,19,20,23,24,25,26,31.

Juunikuus:
1,2,7,8,9,13,14,15,16,20,21,22,23,27,28,29,30.

Juulikuus
4,5,6,7,8.

KURSUSELE REGISTREERUMINE:

Kursusele registreerumiseks palun saada meile kiri meiliaadressile terviselate@gmail.com, kus täpsusta, millises koolis ja millal oled eelnevalt õppinud ning lühike enesetutvustus.
Ettemaks 200€ tagab koha kursusele, on mittetagastatav ja arvestatakse maha kursuse viimase kuu õppetasust.
Ettemaks palun tasuda vähemalt 2 nädalat enne kursust.

KURSUSE EEST TASUMINE:

Kursuse maksumus on 2700€.
Kokkuleppel on võimalik ka tasuda kursuse eest osamaksetena.

KURSUSE LÕPETAMINE:

Kursuse lõpetamiseks on vaja osaleda kursusel 80% ulatuses, tähtajaks teostada iseseisvad tööd ja sooritada eksam kursuse lõpus.

KURSUSE KATKESTAMINE, KURSUSEST LOOBUMINE:
Palume kursusest loobumise korral teatada sellest vähemalt 5 tööpäeva enne kursuse algamist. Juhul, kui kursus on alanud, õppetasu ei tagastata ja väljastatud arve kuulub tasumisele.

Namaste!

Joogakool Lakshmi

Terviseläte OÜ

Koolituse eest tasumine toimub arve või arvete alusel.
Arve edastatakse kliendi poolt antud e-posti aadressile. Erandkorral on võimalik koolituse eest tasuda kohapeal sularahas. Üldjuhul tasutakse arve enne koolituse algust või arve tasutakse arvel märgitud tähtajaks.
Arve tasumise tähtaeg on 7 päeva. Maksetähtaja ületamisel kuni 45 päeva ja/või hoolimata Terviseläte OÜ poolt saadetud meeldetuletustest, antakse tasumata summa sissenõudmine üle muudele seadusega lubatud asutustele.
Kokkuleppel Terviseläte OÜ-ga on võimalik koolituste eest tasuda ka osadena. Selleks esitatakse vastavasisuline avaldus. Osadena tasumisel tuleb koheselt tasuda sissemakse 20% kogumaksumusest, mis tagastamisele ei kuulu.
Kui koolitustele kehtestatakse soodushindu, siis need on nähtavad koolituse info juures. Terviseläte OÜ ei vabasta õppetasust koolitusel osalejaid.

1. Terviseläte OÜ õppekorralduse tingimused sätestavad õppijate koolitusele vastuvõtu ja koolituselt väljaarvamise tingimusi, korda ning täienduskoolituse eest õppetasu maksmise, sellest vabastamise ja selle tagastamise tingimusi ja korda. Tingimused lähtuvad Täiskasvanute koolituse seadusest ja teistest õigusaktides sätestatud normidest.
Terviseläte OÜ on registreeritud EHIS registris. Terviseläte OÜ korraldab koolitusi Joogakool Lakshmi nime all. Terviseläte OÜ põhiline tegevuskoht on Viljandi linnas. Terviseläte OÜ korraldab koolitusi ka üle Eesti. Koolitused avaldatakse kodulehel koolituskalendris.

2. Koolituste mahtu arvestatakse akadeemilistes tundides. Üks akadeemiline tund on võrdne 45 minutiga. Koolituste kestvused ja toimumisajad on ära toodud kodulehel ning näidatakse iga koolituse puhul eraldi

3. Täienduskoolitusele vastuvõtmise/registreerimise tingimused ja kord
Kõikidele avalikele koolitustele tuleb eelnevalt registreeruda. Koolitusel osalemiseks pead olema vähemalt 18-ne aastane.
Registreeruda koolitusele saab:
Saates e-kirja Terviseläte OÜ e-posti aadressil: terviselate@gmail.com või Joogakool Lakshmi e-posti aadressil jooga@joogakool.eu või helistades telefonil +372 56973764.
Koolitusele lõplikuks registreerimiseks on vajalik info: õppija nimi, kontakttelefon, isikukood, e-posti aadress ja arve saaja nimi.
Registreerumise kinnitus saadetakse registreerija e-posti aadressile.
Koolitusele registreerumisega võtab registreeruja endale kohustuse tasuda koolituse eest kokkulepitud tasu.

4. Koolitusel osalemine, edasilükkamine, loobumine, väljaarvamine.
Koolitusele registreerimine loetakse kinnitatuks, kui Terviseläte OÜ väljastab vastavasisulise e-kirja registreeruja e-postile. Täiendavat kirjalikku avaldust täita pole vaja.
Terviseläte OÜ-l on õigus koolitus vähese huvi korral ära jätta. Koolitusele registreerinuid informeeritakse koheselt vastava otsuse tegemisest.
Koolitusele mitteilmumise korral arvatakse õppija koolituse nimekirjast välja. Tasutud arvet koolitusele mitteilmumise korral ei tagastata.
Koolitusel osalemise loobumisest teatamise korral vähemalt 5 päeva enne koolituse algust tagastatakse 90% koolituse tasust.

5. Täiendkoolituse järgselt väljastatav dokument
1. Koolituse järgselt väljastatakse igale koolitusel osalenud õppijale YOGA ALLIANCE`I tunnistus järgnevate tingimuste täitmisel:
Koolitusel osalemine 100% tundidest.
Koduste tööde esitamine õigeaegselt 100%
Koolituse lõpueksami positiivne sooritamine.
Koolituse eest tasumine 100%

2. Koolituse järgselt väljastatakse igale koolitusel osalenud õppijale JOOGAKOOL LAKSHMI tunnistus järgnevate tingimuste täitmisel: Koolitusel osalemine vähemalt 80% tundidest. Koduste tööde esitamine vähemalt enne kursuse lõppu. Eksami positiivne sooritamine. Koolituse eest tasumine 100%

6. Täiendav info
Terviseläte OÜ ei vastuta koolituse osaleja tervisliku seisundi ja võimalike tervisekahjude eest. Seejuures Terviseläte OÜ järgib ning täidab rangelt töötervishoiu-ja tööohutusalaseid nõudeid.
Asjaajamise keel on eesti keel. Koolitusi viiakse läbi vastavalt õppekavas sätestatud tingimustel.
Õppekorralduse tingimused kehtivad alates 01.01.2018.a.

1. Õppekeskkonna kvaliteedi tagamise tingimused ja kord. Koolitustegevus toimub selleks otstarbeks sobilikel renditavatel pindadel, mis vastavad tervisekaitse nõuetele. Ruumides on tagatud piisavalt valgust ning vaba ruumi.
2. Õppekavade kvaliteedi tagamise tingimused ja kord. Kooli õppekavas sätestatakse järgmised andmed:

koolituse (kursuse) nimetus;

õppeesmärk;

õpiväljundid;

õppekeel;

koolituse läbiviimiseks vajaliku kvalifikatsiooni, õpi- või töökogemuse kirjeldus.

õpingute alustamise tingimused, juhul kui need on eeltingimuseks õpiväljundite saavutamisel;

õppe kogumaht, sealhulgas auditoorse, praktilise ja iseseisva töö osakaal;

õppe sisu;

õppekeskkonna kirjeldus;

nõuded õpingute lõpetamiseks ja väljastatavad dokumendid

3. Koolitajate kvaliteedi tagamise tingimused ja kord Lektorid peavad omama erialast haridust või olema aktiivselt tegutsenud õpetatavas valdkonnas ning omama vastavasisulist kogemust, mida nad on võimelised tõestama.

4. Koolituse kohta tagasiside kogumise kord Kool palub täita pärast igat koolitust osalejatel paberkandjal tagasisidelehed, kus kool palub infot koolituse sisu, lektori ja korraldusliku poole osas ning muuhulgas annab võimaluse teha parandusettepanekuid.

Kool kogub õppijate kohta järgmisi andmeid: nimi, isikukood, e-post, telefon. Isikukood on vajalik väljastatava tunnistuse jaoks ja koolitustasu edastamiseks maksuametile.