Anne Rändva
Mina olen Anne Rändva – Joogakool Lakshmi asutaja ja peamine juhendaja. Jooga ja ajurveeda teekonnal olen olnud juba aastaid, õppides ja praktiseerides nii Eestis kui ka Indias. Minu jaoks on jooga midagi palju enamat kui füüsiline praktika – see on eluviis, enesearengu tee ja iidne tarkus, mis aitab leida tasakaalu kehas, meeles ja hinges.
Pärast keskkooli asusin õppima Viljandi Kultuurikooli näitejuhtimist ning õpingute käigus suundusin tantsujuhtimise erialale. See aeg pani aluse minu huvile liikumise, väljenduse ja keha sisemise tarkuse vastu – mis hiljem viis mind joogani.
Minu kutsumus on anda edasi autentset ja traditsioonilist joogaõpetust nii, et iga inimene leiaks sellest oma sisemise toe ja inspiratsiooni. Usun, et jooga peab olema kättesaadav kõigile – olenemata vanusest, kehast või varasemast kogemusest.
✨ Jooga ja ajurveedaga seotud haridus ja kogemus
• Rahvusvaheliselt sertifitseeritud Hatha jooga õpetaja (RYT 200 ja RYT 300, Yoga Alliance)
• Läbinud joogateraapia kursuse Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine’is
• 200-tunnine õpetajakoolitus Shivashakti Traditional Yoga School’is (India) ja 300-tunnine Vedansha Institute’is (India)
• Joogakoolitaja ja -õpetaja alates 2017. aastast – olen koolitanud üle 100 Hatha ja Raja jooga õpetaja 200- ja 300-tunniste kursuste kaudu
• Ajurveeda terapeudi väljaõpe ja praktika Viljandis
✨ Rahvusvahelised täienduskoolitused (2019–2025)
2019
• Taoistlik jooga: sissejuhatus kõikidele tasemetele – Aquarius Academy
2020
• The Fundamentals of Yogic Nutrition Science & Creating Yogic Diets – Akash Sehrawat, Fabulousbody Founder
• Sünnieelne jooga – Christelle Donaghy
• Meditation Techniques to Reduce Stress, Kick Bad Habits and Improve Health – Laura Watson, Yoga Teacher
2021
• Pranayama Teacher Training (Hingamisharjutuste õpetajakoolitus) – Bodsphere
• Jooga Nidra Teacher Training – Bodsphere
• Yin jooga tšakrate tasakaalustamiseks ja tervendamiseks – Aprille Walker
• Yoga Alliance Continuing Education Approved Course: Meditation – Jessica Fleming
2022
• Professionaalne hüpnoteraapia diplomikursus depressiooni korral – Karen E. Wells
• Accredited Diploma Course: In-Depth & Practical Skills in Hypnotherapy – Karen E. Wells
2023
• Postnatal Yoga Classes: A Step-by-Step Approach to Teaching the Basics of Postnatal Yoga with Baby
• Attain Calmness and Experience Mindfulness with Guided Practices – Swami Vidyadhishananda Giri, Himalayan Meditation Adept
• Learn the Art of Meditation and Mastery of the Mind – Michaël Bijker, Life Awareness Project
• Deepen the Connection to Your Womb, Soul and Emotional Self – Melissa Habibi, Soul Healer & Spiritual Purpose Coach
• Accredited Course: Let Go & Heal the Energy of Past Lives with Past Life Regression – Karen E. Wells
2024
• Certified Yoga Nidra Facilitator – Structure, Pacing, Cueing, Aftercare with Trauma-Aware Tools – Devatma Saraswati
• Change Your Habits, Change Your Life! 7-Day Mind and Body Training Program – Michaël Bijker, Life Awareness Project
• Fully Accredited Diploma Course: Powerful Tools to Let Go of Karma Using Past Life Regression – Karen E. Wells
2025
• Quantum Regression Hypnosis: Step-by-Step Guide to Hypnotise for Healing & Success – Adrian Nelson
• Easy & Effective Techniques to Assist Clients During the Grief Process with Hypnosis – Karen E. Wells
• Uncover Your Divine Gifts and Mission as a Lightworker – Trishna S., Spiritual Instructor
• Ericksonian Hypnotherapy Certification – Dan Jones, Autistic Hypnotherapy & Psychotherapy Instructor
✨ Minu töö ja kutsumus
Korraldan joogaõpetajate kursuseid (Hatha jooga, Raja jooga, Swara jooga, rasedate jooga, meditatsioon, jooga nidra jt) ning viin läbi joogalaagreid ja retriite Eestis ja välismaal. Jagan ajurveeda teadmisi ja tervist toetavaid praktikaid ning toetan inimesi joogateraapia kaudu keha ja meele tasakaalustamisel.
Joogaõpetajana pean oluliseks, et praktika ei oleks vaid treening, vaid sügavam eneseavastamise ja tervenemise tee. Minu soov on luua ruum, kus igaüks saab kogeda jooga tervendavat ja inspireerivat mõju – läbi hingamise, liikumise, vaikuse ja teadliku kohalolu.
Kennet Jädal
Kursuste kaasjuhendaja ja joogakooli õpetaja Kennet Jädal on lõpetanud Joogakool Lakshmis 200H ja ka 300H Jooga Õpetajate Kursuse ja on registreeritud Yoga Alliance´is jooga õpetajana ( RYT 500, YASEP). Kennet on tuntud oma põhjalikkuses ja suurepärastes teadmistes ja praktiseerib traditsioonilisi joogapraktikaid igapäevaselt oma elus.
