{"id":9,"date":"2019-08-05T07:20:33","date_gmt":"2019-08-05T07:20:33","guid":{"rendered":"http:\/\/joogakool.eu\/?page_id=9"},"modified":"2026-04-24T17:22:17","modified_gmt":"2026-04-24T17:22:17","slug":"tutvustus","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/joogakool.eu\/?page_id=9","title":{"rendered":"Meist"},"content":{"rendered":"\n

Anne R\u00e4ndva<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Mina olen Anne R\u00e4ndva \u2013 Joogakool Lakshmi asutaja ja peamine juhendaja. Jooga ja ajurveeda teekonnal olen olnud juba aastaid, \u00f5ppides ja praktiseerides nii Eestis kui ka Indias. Minu jaoks on jooga midagi palju enamat kui f\u00fc\u00fcsiline praktika \u2013 see on eluviis, enesearengu tee ja iidne tarkus, mis aitab leida tasakaalu kehas, meeles ja hinges.<\/p>\n\n\n\n

P\u00e4rast keskkooli asusin \u00f5ppima Viljandi Kultuurikooli n\u00e4itejuhtimist ning \u00f5pingute k\u00e4igus suundusin tantsujuhtimise erialale. See aeg pani aluse minu huvile liikumise, v\u00e4ljenduse ja keha sisemise tarkuse vastu \u2013 mis hiljem viis mind joogani.<\/p>\n\n\n\n

Minu kutsumus on anda edasi autentset ja traditsioonilist jooga\u00f5petust nii, et iga inimene leiaks sellest oma sisemise toe ja inspiratsiooni. Usun, et jooga peab olema k\u00e4ttesaadav k\u00f5igile \u2013 olenemata vanusest, kehast v\u00f5i varasemast kogemusest.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

\u2728 Jooga ja ajurveedaga seotud haridus ja kogemus<\/strong>
\u2022 Rahvusvaheliselt sertifitseeritud Hatha jooga \u00f5petaja (RYT 200 ja RYT 300, Yoga Alliance)
\u2022 L\u00e4binud joogateraapia kursuse Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine\u2019is
\u2022 200-tunnine \u00f5petajakoolitus Shivashakti Traditional Yoga School\u2019is (India) ja 300-tunnine Vedansha Institute\u2019is (India)
\u2022 Joogakoolitaja ja -\u00f5petaja alates 2017. aastast \u2013 olen koolitanud \u00fcle 100 Hatha ja Raja jooga \u00f5petaja 200- ja 300-tunniste kursuste kaudu
\u2022 Ajurveeda terapeudi v\u00e4lja\u00f5pe ja praktika Viljandis<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

\u2728 Rahvusvahelised t\u00e4ienduskoolitused (2019\u20132025)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

2019<\/strong>
\u2022 Taoistlik jooga: sissejuhatus k\u00f5ikidele tasemetele<\/em> \u2013 Aquarius Academy<\/p>\n\n\n\n

2020<\/strong>
\u2022 The Fundamentals of Yogic Nutrition Science & Creating Yogic Diets<\/em> \u2013 Akash Sehrawat, Fabulousbody Founder
\u2022 S\u00fcnnieelne jooga<\/em> \u2013 Christelle Donaghy
\u2022 Meditation Techniques to Reduce Stress, Kick Bad Habits and Improve Health<\/em> \u2013 Laura Watson, Yoga Teacher<\/p>\n\n\n\n

2021<\/strong>
\u2022 Pranayama Teacher Training (Hingamisharjutuste \u00f5petajakoolitus)<\/em> \u2013 Bodsphere
\u2022 Jooga Nidra Teacher Training<\/em> \u2013 Bodsphere
\u2022 Yin jooga t\u0161akrate tasakaalustamiseks ja tervendamiseks<\/em> \u2013 Aprille Walker
\u2022 Yoga Alliance Continuing Education Approved Course: Meditation<\/em> \u2013 Jessica Fleming<\/p>\n\n\n\n

2022<\/strong>
\u2022 Professionaalne h\u00fcpnoteraapia diplomikursus depressiooni korral<\/em> \u2013 Karen E. Wells
\u2022 Accredited Diploma Course: In-Depth & Practical Skills in Hypnotherapy<\/em> \u2013 Karen E. Wells<\/p>\n\n\n\n

2023<\/strong>
\u2022 Postnatal Yoga Classes: A Step-by-Step Approach to Teaching the Basics of Postnatal Yoga with Baby<\/em>
\u2022 Attain Calmness and Experience Mindfulness with Guided Practices<\/em> \u2013 Swami Vidyadhishananda Giri, Himalayan Meditation Adept
\u2022 Learn the Art of Meditation and Mastery of the Mind<\/em> \u2013 Micha\u00ebl Bijker, Life Awareness Project
\u2022 Deepen the Connection to Your Womb, Soul and Emotional Self<\/em> \u2013 Melissa Habibi, Soul Healer & Spiritual Purpose Coach
\u2022 Accredited Course: Let Go & Heal the Energy of Past Lives with Past Life Regression<\/em> \u2013 Karen E. Wells<\/p>\n\n\n\n

2024<\/strong>
\u2022 Certified Yoga Nidra Facilitator \u2013 Structure, Pacing, Cueing, Aftercare with Trauma-Aware Tools<\/em> \u2013 Devatma Saraswati
\u2022 Change Your Habits, Change Your Life! 7-Day Mind and Body Training Program<\/em> \u2013 Micha\u00ebl Bijker, Life Awareness Project
\u2022 Fully Accredited Diploma Course: Powerful Tools to Let Go of Karma Using Past Life Regression<\/em> \u2013 Karen E. Wells<\/p>\n\n\n\n

2025<\/strong>
\u2022 Quantum Regression Hypnosis: Step-by-Step Guide to Hypnotise for Healing & Success<\/em> \u2013 Adrian Nelson
\u2022 Easy & Effective Techniques to Assist Clients During the Grief Process with Hypnosis<\/em> \u2013 Karen E. Wells
\u2022 Uncover Your Divine Gifts and Mission as a Lightworker<\/em> \u2013 Trishna S., Spiritual Instructor
\u2022 Ericksonian Hypnotherapy Certification<\/em> \u2013 Dan Jones, Autistic Hypnotherapy & Psychotherapy Instructor<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

\u2728 Minu t\u00f6\u00f6 ja kutsumus<\/strong>
Korraldan jooga\u00f5petajate kursuseid (Hatha jooga, Raja jooga, Swara jooga, rasedate jooga, meditatsioon, jooga nidra jt) ning viin l\u00e4bi joogalaagreid ja retriite Eestis ja v\u00e4lismaal. Jagan ajurveeda teadmisi ja tervist toetavaid praktikaid ning toetan inimesi joogateraapia kaudu keha ja meele tasakaalustamisel.<\/p>\n\n\n\n

Jooga\u00f5petajana pean oluliseks, et praktika ei oleks vaid treening, vaid s\u00fcgavam eneseavastamise ja tervenemise tee. Minu soov on luua ruum, kus iga\u00fcks saab kogeda jooga tervendavat ja inspireerivat m\u00f5ju \u2013 l\u00e4bi hingamise, liikumise, vaikuse ja teadliku kohalolu.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Kennet J\u00e4dal<\/h3>\n\n\n\n

Kursuste kaasjuhendaja ja joogakooli \u00f5petaja Kennet J\u00e4dal<\/strong> on l\u00f5petanud Joogakool Lakshmis 200H ja ka 300H Jooga \u00d5petajate Kursuse ja on registreeritud Yoga Alliance\u00b4is jooga \u00f5petajana ( RYT 500, YASEP<\/strong>). Kennet on tuntud oma p\u00f5hjalikkuses ja suurep\u00e4rastes teadmistes ja praktiseerib traditsioonilisi joogapraktikaid igap\u00e4evaselt oma elus.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Joogakool Lakshmi on Tervisel\u00e4te O\u00dc \u00f5ppeasutus, mis teeb koost\u00f6\u00f6d Gayatri O\u00dc-ga.<\/p>\n\n\n\n

\n
Kontakt<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n